Taller: “Afrontar lo inevitable: las cosas que no puedo cambiar”
Fecha: 7 de octubre de 2021
Hora: 4:00 pm - 5:00 pm
Lugar: Online - Previa inscripción
Cuando perdemos a un ser querido, un animal de compañía, un rol o a una relación sentimental, es natural a travesar por un proceso de duelo, en el cual confluyen diversos sentimientos, reacciones y pensamientos, que buscan lograr una adaptación emocional en nosotros ante esta ausencia.
Es por ello, que cuando nos enfrentamos ante hechos que no pueden ser modificados por nuestra voluntad, debemos aprender a gestionar nuestras emociones y a poner en marcha nuestra inteligencia emocional, para progresivamente empezar a aceptar nuestra nueva realidad y lograr un crecimiento personal.
Entendiendo la importancia que estos procesos tienen en nuestra vida, Bienestar Universitario te invita a participar en el taller.
Si quieres conocer más, te invitamos a participar en este espacio.